Kültür, sanat, sağlık, spor, gündelik yaşam, edebiyat ve tarih konularında bilgiler sunan sosyal yaşam platformu.
Sosyal medyada sıkça karşımıza çıkan bir iddia var: “Az uyu, çünkü uyku zaman kaybıdır.”“Einstein bile günde 4 saat uyurdu.”“Başarılı insanlar az uyur.” Bu söylemler kulağa...
Tetik parmak, modern yaşamın getirdiği tekrarlayan el hareketlerinin neden olduğu, oldukça yaygın bir rahatsızlıktır. Tıbbi adıyla stenoz tenosinovit olarak bilinen bu durum, parmakların bükülüp açılmasını...
Günümüzde teknoloji, hayatımızın neredeyse her alanına nüfuz etmiş durumda. Bilgiye ulaşmak, iletişim kurmak, hatta sosyalleşmek için dijital dünyaya olan bağlılığımız giderek artıyor. Ancak bu “sürekli...
Bir yazar yalnızca açlıktan değil, bilinçten de doğar. Kalemine yön veren bazı zihinler vardır ki, sadece sayfalarını değil sofralarını da özenle düzenler. Onlar için yemek;...
Sosyal medyalar yıllardır bizimle beraber. Her birimizin en az 1-2 tane uygulaması oluyor. Açıp kapattıklarının sayısını bilemeyecek insanlar bile aramızda mevcut. Bu uygulamalar, bizi bağlamak...
Bir ders, yazı veya iş üzerinde yoğunlaşamama sorunları yaşıyor musunuz? Odaklanırken problem çekiyor musunuz? Hafızanız eskisi gibi güçlü değil mi? Telefondan başınızı kaldıramıyor veya kaldıramayan...
Dopamin, beynimizdeki kimyasal bir madde (nörotransmitter) olup, genellikle ödül, motivasyon, öğrenme ve keyif ile ilişkilidir. Bu kimyasal, birçok davranışsal ve duygusal süreci etkiler, bu yüzden...
Duygusal stres, yaşamın kaçınılmaz bir parçasıdır ve hepimiz zaman zaman bu tür bir baskı ile karşı karşıya geliriz. Ancak duygusal stresle başa çıkmak için kendimize...
Chia tohumu, son yıllarda popülerliği hızla artan bir süper gıda. “Süper gıda” terimi, besin değeri son derece yüksek, vücuda birden fazla sağlık faydası sağlayan doğal...
Ağrı kesiciler, vücudumuzda oluşan ağrı hissini azaltan veya tamamen ortadan kaldıran ilaçlardır. Günlük hayatımızda sıkça kullandığımız bu ilaçlar, baş ağrısından kas ağrısına, diş ağrısından yaralanmalara...
Users Today : 245
Users Yesterday : 242
Views Today : 604
Total views : 374835
Who's Online : 3
great submit, very informative. I ponder why the opposite experts of this sector don't understand this. You should proceed your…
I’d have to examine with you here. Which is not one thing I usually do! I take pleasure in reading…
I really like your writing style, wonderful info , appreciate it for posting : D.
Keep up the excellent work, I read few blog posts on this site and I think that your weblog is…
I do not even know the way I stopped up here, however I thought this publish was good. I do…