Tagged: sağlık

DOPAMİN SAĞLIĞIMIZI NASIL ETKİLER? 0

DOPAMİN SAĞLIĞIMIZI NASIL ETKİLER?

Dopamin, beynimizdeki kimyasal bir madde (nörotransmitter) olup, genellikle ödül, motivasyon, öğrenme ve keyif ile ilişkilidir. Bu kimyasal, birçok davranışsal ve duygusal süreci etkiler, bu yüzden hayatımız...

TEKNOLOJİNİN PSİKOLOJİMİZDEKİ GÖLGESİ 0

TEKNOLOJİNİN PSİKOLOJİMİZDEKİ GÖLGESİ

Bugünlerde her şeyin bir ekranla bağlı olduğu bir dünyada yaşıyoruz. Telefonlar, bilgisayarlar, tabletler… Sürekli bir ekranın karşısındayız. Bilgisayar başında çalışırken, telefon elimizde gezerken, televizyonun açık olduğu...

CHİA TOHUMU: MODERN DÜNYADA ANTİK MUCİZE 0

CHİA TOHUMU: MODERN DÜNYADA ANTİK MUCİZE

Chia tohumu, son yıllarda popülerliği hızla artan bir süper gıda. “Süper gıda” terimi, besin değeri son derece yüksek, vücuda birden fazla sağlık faydası sağlayan doğal gıdalar...