Kültür, sanat, sağlık, spor, gündelik yaşam, edebiyat ve tarih konularında bilgiler sunan sosyal yaşam platformu.
Mutfak kültürümüzden geleneksel sanatlarımıza kadar pek çok değerimizin “sahiplenilmeye” çalışıldığı bir dönemde, ismini doğrudan bizden alan Turkuaz da hedef tahtasında. Kimilerinin sadece “mavi” diyerek geçiştirmeye çalıştığı, kimilerinin ise kendi millet adlarını önüne ekleyerek sahiplenmeye uğraştığı bu renk, aslında tarihin derinliklerinden süzülüp gelen bir Türk imzasıdır. …
İnsanların duygularının birbirini etkilediği fikri uzun yıllardır psikolojinin dikkat çeken konularından biridir. Özellikle son dönem araştırmalar, depresyonun yalnızca bireysel bir ruhsal durum olmadığını; sosyal çevre, empati ve kişiler arası etkileşimler aracılığıyla yayılabilen bir yapıya sahip olabileceğini öne sürmektedir. “Bulaşıcı depresyon” kavramı da tam olarak bu …
Nature Reviews Neuroscience’da yayımlanan bir makale, kötü muamelenin gelişmekte olan beynin mimarisini nasıl kalıcı olarak değiştirdiğini ve bu değişimlerin aslında bir “hasar” değil, hayatta kalmaya yönelik “adaptif bir modifikasyon” olabileceğini tartışıyor. Beyin Gelişimi ve Hassas Dönemler Erken çocukluk dönemindeki “kritik dönemler”, beynin çevresel uyarılara en …
Yeni bir araştırma, otistik özelliklere sahip bireylerin sosyal dünyada “eksik” olmadığını, aksine benzer yapıdaki zihinlerle bağlantı kurmak için farklı ve etkili nöral stratejiler kullandığını ortaya koyuyor. Yıllardır süregelen geleneksel psikoloji modelleri, otizmi genellikle sosyal bir “yetersizlik” veya iletişimde bir “kopukluk” olarak tanımladı. Ancak, son dönemde …
Lancet Public Health’te yayımlanan devasa bir meta-analiz, günlük adım sayısının ölüm riskinden zihinsel sağlığa kadar olan etkilerini inceledi. Bulgular, sağlıklı bir yaşam için “sihirli rakamın” sanılandan daha düşük olabileceğini gösteriyor. Yıllardır fitness takip cihazlarının ve akıllı telefonların bize dayattığı “günlük 10.000 adım” hedefi, aslında bilimsel …
Doğada hiçbir şey tesadüf değildir; bir meyvenin rengi, bir çiçeğin kokusu veya bir sebzenin yakıcılığı… Çoğumuzun yemeklerimize lezzet katmak için kullandığı kapsaisin (bibere acılığını veren madde), aslında bitkinin hayatta kalma ve neslini devam ettirme mücadelesinin en keskin silahıdır. Memelilere Yasak, Kuşlara Serbest! Memeliler (bizler dahil), …
Dilimiz, dünyadaki birçok dilin yanında zenginliği ve güzelliğiyle ön plana çıkmaktadır. Sözcüklerin etimolojik kökenleri de bu zenginliği süsleyen bir durum halindedir. Günümüzde sıkça kullandığımız bazı sözcüklerin kökenleri; Yeşil: Renk olan yeşil, “yaş” kökünden gelmektedir. “Yaşıl”dan yeşil olmuştur. Önlem: Tedbir, Arapça bir kelimedir. Arkayı sağlama almaktır. …
Zihnin fırtınalı denizlerinde sürüklenen bir düşünür için kurtuluş, bazen en kaba fiziksel emekte saklıdır. Tarihin akışını değiştiren liderlerden Winston Churchill için bu kurtuluş, ne bir kürsüde ne de strateji odalarındaydı; o, şifayı çamurlu ellerinde ve üst üste dizdiği tuğlalarda buldu. Günde 200 Tuğla, 2000 Kelime …
Bu kronoloji, bize yaşanılanların ne kadar yoğun, stresli ve acı verici şekilde geçmesine rağmen direnmenin ve milli bilincin bizleri nerelere kadar götürebildiğini göstermiştir. Her biri ayrı başlıklarla ilgilenilecek kadar önem taşımaktadır. Kronolojide; milli mücadele dönemini ele alan müzelerden ve kitaplardan faydalanmış olup, eksikliklerin veya yanlışlıkların …
Sinema ve dizi dünyasında, özellikle Avrupa ve ABD merkezli yapımlarda sıkça rastladığımız bir “görsel illüzyon” mevcuttur. Türkiye’nin yemyeşil coğrafyası, masmavi denizleri ve tertemiz gökyüzü; profesyonel kurgu masalarında uygulanan özel efektlerle sapsarı, tozlu ve adeta bir çöl atmosferine hapsedilmektedir. Bu görsel müdahale, basit bir teknik tercih …